Face lift 毛穴の治療について
どうして毛穴が開くの?
ポツポツとイチゴのように目立つ毛穴の開き。毛穴の悩みは年齢層関係なく幅広い年代の方が持っています。毛穴レスな陶器のような肌に憧れますね。
なぜ毛穴が目立っているのか、原因を4点紹介します。
なぜ毛穴が目立っているのか、原因を4点紹介します。
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皮脂分泌過剰により毛穴が開く
皮脂で毛穴が押し広げられることにより、毛穴が目立ちます。Tゾーンは皮脂腺が多く皮脂分泌が活発で毛穴が広がりやすい部分です。テカリと毛穴が合わせて気になる方は皮脂分泌が原因で毛穴が広がっている可能性があります。 -
肌のたるみで毛穴が開く
真皮層にあるコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸は肌のハリと弾力を作っています。真皮層が加齢などの原因で減少すると、お肌が緩み、毛穴が縦に広がります。30代以降で毛穴が目立ちやすくなった方はたるみが原因で毛穴が広がっている可能性があります。 -
毛により毛穴が目立つ
毛が原因で毛穴が目立ちます。この場合は脱毛すると毛穴が目立たなくなります。 -
黒ずみにより毛穴が目立つ
毛穴に詰まった角栓(角質と皮脂が合わさったもの)に汚れが付着し酸化することで、毛穴が黒く見え目立ちます。
この場合は角栓を取り除くことで改善します。
毛穴はセルフケアで良くなるの?
開いた毛穴をセルフケアで改善するのはなかなか難しいことが多いです。開いた毛穴は改善より予防を考えてケアしましょう。
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普段できる毛穴対策
たるみ毛穴は紫外線対策
たるみ毛穴を防ぐのに気をつけるのは、肌の老化を進めてしまう”紫外線”です。特に紫外線A波はコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸がある真皮層(肌の土台となる部分)を破壊し、たるみを引き起こすことになります。
日中は日焼け止めを塗るなど紫外線対策を行いましょう。
皮脂分泌の開き毛穴は皮脂をコントロール
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皮脂のコントロールは内的・外的な要因が関わり複雑ですが、心がけ次第で良くなります。
過剰皮脂の原因は大きく分けて3つ
・ホルモンバランスの乱れ
・肌の乾燥
・ビタミン不足
ホルモンバランスが乱れる原因は、ストレスや不規則な生活、無理なダイエットがあげられます。
肌の乾燥の原因は間違ったスキンケアや紫外線、空調があげられ、肌が乾燥している状態が続くと肌を守ろうと皮脂を過剰に分泌します。
皮脂のコントロールはビタミンB2、B6、C、Eの摂取が効果的です。
ビタミンは人の体内で作ることができない栄養素となり、多く摂取しても蓄えできないので定期的な摂取が必要です。
サプリメントや内服で補うことをおすすめします。
毛穴の汚れはしっかり優しく取る
毛穴の黒ずみが原因で毛穴が目立つ原因になります。
毛穴に汚れが溜まらないように、毎日スキンケアで汚れを取り除くようにしましょう。
正しい知識を持っている医療機関のスキンケアを購入することをおすすめします。
毛穴に汚れが溜まらないように、毎日スキンケアで汚れを取り除くようにしましょう。
正しい知識を持っている医療機関のスキンケアを購入することをおすすめします。